Menu
Cart 0

Manfaat Unik Kacang Almond bagi Kesehatan

Posted by Eco Zest on

Kacang almond sering ditemui dalam kue atau perisa camilan yang memiliki rasa yang khas. Dibalik gurihnya kacang almond ternyata memiliki manfaat baik bagi kesehatan.

 

 

Empat manfaat unik kacang almond yang dikutip Timesofindia, Selasa (31/3/2015).

Menghilangkan jerawat

Jerawat menyebalkan, bintik hitam, serta noda di wajah muncul karena Anda kekurangan asupan vitamin E. Seperti diketahui, kacang almond mengandung vitamin E yang mengandung alpha tokoferol yang memelihara kulit dan membuat kulit Anda bersinar cerah.

Bersifat anti penuaan

Kacang almond memiliki sifat anti penuaan. Apalagi jika Anda rajin memijat kulit wajah, terutama di bagian bawah kelopak mata dengan minyak almond, dapat menunda keriput dan menjadikan kulit wajah Anda bersinar.

Baik untuk jantung

Serat di dalam kacang almond baik untuk mencegah lemak. Begitu juga camilan ini kaya vitamin E, lemak tak jenuh tunggal dan antioksidan yang meningkatkan aliran darah. Kabar baiknya lagi, kacang almond juga memberi efek penurun kolesterol, serta membantu dalam menjaga kesehatan jantung.

Mencegah alzheimer

Kacang almond membantu dalam meningkatkan daya ingat otak. Di kemudian hari, bagi siapa saja yang suka kacang almond bisa mengurangi risiko penyakit alzheimer. Bukan hanya itu, kacang almond menjadi penguat energi yang besar agar tetap aktif bekerja.

Sumber : http://goo.gl/Ocphyh


Share this post



← Older Post Newer Post →


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published.